防災(zāi)減災(zāi)小知識(shí),你get了嗎?

今年5月12日是我國(guó)第11個(gè)全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“提高災(zāi)害防治能力，構(gòu)筑生命安全防線(xiàn)“。 為維護(hù)我

們自身的生命財(cái)產(chǎn)安全，我們應(yīng)當(dāng)提高遭害防治能力，增強(qiáng)的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，了解各種災(zāi)害的自救互救方

法。讓我們認(rèn)真學(xué)習(xí)下面這些防災(zāi)知識(shí)，更好的在災(zāi)難中保護(hù)自己和他人。

地震

  1、千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等

下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

  2、人多先找藏身處。學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如果遇到地震，*忌慌亂，應(yīng)立即躲

在課桌、椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離。

  3、如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要

注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線(xiàn)等。正在行駛的汽車(chē)和火車(chē)要立即停車(chē)。

 4、被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體

力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

臺(tái)風(fēng)

  1、臺(tái)風(fēng)來(lái)臨前，準(zhǔn)備食物和礦泉水，關(guān)注氣象預(yù)報(bào)預(yù)警，準(zhǔn)備照明設(shè)施，檢查高空物的擺放，

疏通下水管防進(jìn)水。

  2、臺(tái)風(fēng)來(lái)臨時(shí)，暴雨來(lái)臨前拔掉電源插頭，不要在迎風(fēng)一側(cè)開(kāi)窗門(mén)，不要住危舊住房，關(guān)照

家中老人小孩。

  3、臺(tái)風(fēng)來(lái)臨后，未解除安全信號(hào)不要大意，外出小心高空墜落物，騎車(chē)帶雨具須謹(jǐn)慎。

暴雨

  1、行車(chē)遭遇暴雨：車(chē)在水中熄火應(yīng)立即離開(kāi)；行駛中，不要盲目涉水，切勿駛?cè)爰绷?；若在高?/span>

公路遭遇暴雨，車(chē)輛發(fā)生故障或交通事故后，應(yīng)立即開(kāi)啟雙閃燈，在來(lái)車(chē)方向150米處放置反光三角牌，

車(chē)上人員迅速轉(zhuǎn)移護(hù)欄外側(cè)，報(bào)警等候救援；車(chē)輛落水后立刻打開(kāi)車(chē)門(mén)逃生。

  2、室內(nèi)遭遇暴雨：平房居民雨水來(lái)臨前注意檢查、維修房頂，確保下水道通暢，不在附近堆積雜

物；室內(nèi)有積水應(yīng)立即切斷電源，防止積水帶電傷人。

  3、街上遭遇暴雨：遠(yuǎn)離不牢固墻面，與高層建筑保持一定距離，避開(kāi)廣告牌、玻璃、花盆等可能的

高處墜落物；不與路燈桿、信號(hào)燈桿、空調(diào)室外機(jī)、落地廣告牌等金屬部分接觸；發(fā)現(xiàn)積水點(diǎn)，及時(shí)向

相關(guān)部門(mén)報(bào)告。

  4、荒野遭遇暴雨：徒步旅行時(shí)，選擇暴雨中的上風(fēng)向，然后穿上雨衣，或者用寬大的樹(shù)葉將自己包

好，用登山索將自己綁在比較粗的樹(shù)上。繩索要相對(duì)放長(zhǎng)，避免樹(shù)倒砸到。

 雷暴

  1、室內(nèi)：緊閉門(mén)窗,防止球形雷電侵入室內(nèi)；遠(yuǎn)離電線(xiàn)等帶電設(shè)備或其他類(lèi)似金屬裝置和不要使用淋

浴器；雷電發(fā)生時(shí)，家用電器應(yīng)停止工作，拔下天線(xiàn)插頭和電源插頭。

  2、室外：不要進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ龋膊灰藫舞F柄傘，更不能把金屬工具扛在肩上；不宜在水

面和水邊停留；不宜在孤立的大樹(shù)或煙囪下停留；不宜開(kāi)摩托車(chē)、騎自行車(chē)。

  3、頭、頸、手外有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起,說(shuō)明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，并丟棄身上佩戴的

金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等。

 洪水

  1、當(dāng)洪水來(lái)得太快時(shí)，要迅速爬上屋項(xiàng)、墻頭或就近的大樹(shù)上，暫時(shí)避難，等待救護(hù)人員轉(zhuǎn)移。不能單

身游水轉(zhuǎn)移。

  2、洪水過(guò)后要**積水、穢物，通風(fēng)晾曬，噴灑消毒藥劑，預(yù)防傳染及蚊蠅滋生。如發(fā)生傳染病例，必須

進(jìn)行隔離**。家用生活器具要清洗、消毒，濕、霉的物件要通風(fēng)、晾曬。

泥石流

  1、泥石流發(fā)生時(shí)，要馬上與泥石流成垂直方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，

**不能往泥石流的下游走。

  2、沿山谷徒步時(shí)，一旦遭遇大雨，要迅速轉(zhuǎn)移到安全的高地，不要在谷底過(guò)多停留。

  3、注意觀察周?chē)h(huán)境，特別留意是否聽(tīng)到遠(yuǎn)處山谷傳來(lái)打雷般聲響，如聽(tīng)到要高度警惕，這很可

能是泥石流將至的征兆。

  4、不要在山谷和河溝底部扎營(yíng)。

  5、一定要設(shè)法從房屋里跑出來(lái)，到開(kāi)闊地帶，盡可能防止被埋壓。

高溫

  1、白天盡量避免或減少戶(hù)外活動(dòng)。

  2、不宜在陽(yáng)臺(tái)、樹(shù)下或露天睡覺(jué)，適當(dāng)晚睡早起，中午宜午睡。

  3、注意飲食衛(wèi)生。要多飲水，每日補(bǔ)充2000毫升以上的水，以溫淡鹽開(kāi)水或茶水為主，兼食瓜果

和新鮮蔬菜。

  4、提高防范中風(fēng)的意識(shí)。少食多餐，切忌過(guò)飽過(guò)膩，以防胃腸道消化食物時(shí)與大腦爭(zhēng)血，增加腦缺

血性中風(fēng)的機(jī)會(huì)。凡有******、糖尿病者，應(yīng)堅(jiān)持服藥，一旦出現(xiàn)心慌氣短、頭昏眼花、手足不靈、走

路不穩(wěn)、精神萎靡等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

  5、靜心度夏，遇事戒躁忌怒，安心調(diào)養(yǎng)，怡然自得。

 低溫

  1、注意著裝保暖，尤其要做好腳部保暖。

  2、保證內(nèi)衣干燥，防止身體熱量不斷散失。

  3、及時(shí)補(bǔ)充身體能量，可適當(dāng)食用含糖食品。

  4、對(duì)易于發(fā)生**的部位，有必要經(jīng)?；顒?dòng)或按摩。

  5、酒精和水不能增加熱量，寒冷時(shí)盡量不要飲酒。

沙塵暴

  1、沙塵暴即將或已經(jīng)發(fā)生時(shí)，居民應(yīng)盡量減少外出。

  2、發(fā)生沙塵暴時(shí)，不宜在室外進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)和休閑活動(dòng)，應(yīng)立即停止一切露天集體活動(dòng)。

  3、沙塵天氣發(fā)生時(shí)，行人騎車(chē)要謹(jǐn)慎，應(yīng)減速慢行。

  4、沙塵暴如果伴有大風(fēng)，行人要遠(yuǎn)離高層建筑、工地、廣告牌、老樹(shù)、枯樹(shù)等，以免被高空墜落物砸傷。

5、發(fā)生風(fēng)沙天氣時(shí)，不要將機(jī)動(dòng)車(chē)輛?？吭诟邩?、大樹(shù)下方，以免玻璃、樹(shù)枝等墜落物損壞車(chē)輛，或防止車(chē)輛被倒伏的大樹(shù)砸壞

濃霧

  1、注意收聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)。

  2、盡量不要外出，必須外出時(shí)要戴口罩。

  3、騎自行車(chē)要減速慢行，聽(tīng)從交警指揮。

  4、司機(jī)小心駕駛，須打開(kāi)防霧燈，與前車(chē)保持足夠的制動(dòng)距離，并減速慢行;需停車(chē)時(shí)要注意先駛到外道再停車(chē)。